Najboljše suho sadje so dateljni, ker so zelo okusni in zdravi

Odkar sem se navadila, da so dateljni čuden okus in jih nikoli niti nisem poskusila. Ko sem pa ne dolgo nazaj po nekem naključju brala zelo veliko stvari o tem, zakaj so dateljni dobri, sem se pa odločila, da jim dam priložnost. Ko sem to naredila, jim nisem dala le priložnosti, ampak sem ugotovila, da so mi zelo všeč.

Nekaj časa ni minil dan, ko ne bi pojedla vsaj ene vrečke. Mislim, da je to trajalo kar več kot en mesec. Potem sem se pa malce umirila in ugotovila, da je dovolj, če le nekajkrat na teden pojem eno vrečko. Lahko, da so imeli dateljni v sebi nekaj, kar mi je primanjkovalo in sem moral toliko tega pojesti, da sem to nekako nadomestila.

Sedaj je že več mesecev, ko skoraj nimam več neprestano v mislih, ali so dateljni doma, da jih bom lahko jedla. Tudi, če kupim eno vrečko, je nimam več le za en večer, ampak, jo imam za kar nekaj dni, ker je dovolj, da jih pojem le nekaj na dan. Je pa res, da se mi je želja po čokoladi ponovno vrnila. Ampak si vseeno raje delam domačo, ker le tako vem, da so notri same zdrave sestavine.

Ta hip imam veliko več suhega sadja doma kakor po navadi. Na dan pojem le eno pest tega, ker imam dovolj. Vseeno ni dobro zame, da pojem veliko fruktoze, ker je zelo nasitna. Suho sadje ima pa seveda veliko ve fruktoze kakor pa sveže sadje. Tako, da so tudi dateljni nekaj, na kar moram biti zelo previdna, koliko tega pojem, saj je lahko hitro preveč, čeprav so zelo zdravi.

Author: